Este espacio esta inspirado en mi hijo y creado para compartir con ustedes está nueva y maravillosa experiencia de ser mamá! Desde el embarazo hasta el día de hoy, cada día hay algo nuevo que aprender y enseñar a nuestros bebes.

Todo lo que hago, lo hago con amor y guiada por mi instinto de mujer y ahora de MAMA

lunes, 30 de marzo de 2015

ESTIMULACIÓN TEMPRANA - GIMNASIA PARA BEBES

La estimulación temprana es muy importante, tanto así que para mi es un requisito básico para el óptimo desarrollo del cerebro del bebé, ya que potencia al máximo sus funciones cerebrales en todos los aspectos (cognitivo, lingüístico, motor y social)
Dentro de todo lo que he aprendido como mamá, una de las cosas mas importantes es que nuestro cerebro requiere información que le ayude a desarrollarse. Su crecimiento depende de la cantidad, tipo y calidad de estímulos que recibe; las capacidades no se adquieren sólo con el paso del tiempo.
Nuestro bebé necesita recibir estos estímulos a diario, inclusive desde el momento de su nacimiento. Si recibe estímulos bajos, de una forma irregular o en cantidad insuficiente, el cerebro no desarrolla adecuadamente sus capacidades al ritmo y con la calidad que cabría esperar. Así que, una estimulación temprana, abundante, periódica y de buena calidad nos garantiza un ritmo adecuado en el proceso de adquisición de distintas funciones cerebrales.
La estimulación temprana en bebes y niños es más eficaz porque su cerebro tiene mayor flexibilidad; esto hace que se establezcan conexiones entre las neuronas con más facilidad, rapidez y eficacia.

No sólo se trata de reforzar, por ejemplo, aspectos intelectuales o lingüísticos, sino que la estimulación temprana también debe abarcar las demás áreas (motora, sensorial y social) del desarrollo del niño. El cerebro de nuestro bebe puede procesar y adquirir toda una serie de conocimientos mediante la repetición ordenada de estímulos o ejercicios simples. De este modo, lo que se hace es ayudar a reforzar las distintas áreas neuronales (relacionadas con el lenguaje, la motricidad, la inteligencia…)
El máximo desarrollo neuronal está comprendido entre el nacimiento y el tercer año de vida, para luego ir poco a poco desapareciendo hasta llegar a los seis años, momento en el que las interconexiones neuronales del cerebro ya están establecidas y los mecanismos de aprendizaje se asemejan a los de un adulto.

Nuestro hijo nace con un gran potencial y, para que ese potencial se desarrolle al máximo de la forma más adecuada y satisfactoria, nosotros somos los encargados de aprovechar esa oportunidad en su proceso de maduración.

Todo esto lo podemos hacer aprendiendo a leer el comportamiento de nuestro bebé, a respetar sus necesidades, a hacerle sentirse bien y cómodo, a proporcionarle una alimentación sana y equilibrada, a asegurarnos de que lleve una vida saludable y, lo esencial, a jugar con él.

En conclusión, la estimulación temprana en nuestros bebes es importante ya que aprovecha la capacidad y flexibilidad del cerebro en su beneficio para el desarrollo óptimo de las distintas áreas. Todo esto se logra proporcionando una serie de estímulos repetitivos (mediante actividades lúdicas), de manera que se potencien aquellas funciones cerebrales.


Con nuestro hijo comencé a partir de los 40 días de nacido, ya que considero que la cuarentena es importante tanto para la mamá como para el bebe. 

Comparto con ustedes este video que hicimos (mi bebe y yo) con mucho amor, en donde podrán encontrar ejercicios básicos que les ayudaran a estimular adecuadamente a sus bebes. A partir de los 3 meses involucramos otros ejercicios a nuestra rutina, que les compartiré en nuestro siguiente video.


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