Este espacio esta inspirado en mi hijo y creado para compartir con ustedes está nueva y maravillosa experiencia de ser mamá! Desde el embarazo hasta el día de hoy, cada día hay algo nuevo que aprender y enseñar a nuestros bebes.

Todo lo que hago, lo hago con amor y guiada por mi instinto de mujer y ahora de MAMA

lunes, 30 de marzo de 2015

MASAJE CON AMOR PARA NUESTROS BEBES

El MASAJE CON AMOR consigue calmar a nuestro bebe, ayuda a la resistencia de su organismo, que tengan un sueño reparador y un desarrollo psíquico positivo. Los masajes son uno de los momentos preferidos de nuestros bebés. Durante el masaje sienten una sensación muy agradable porque no se trata sólo del contacto de pieles, sino también de percibir sensaciones a través del oído, el olfato y la visión… Es una forma hermosa de enseñar a nuestros bebes cada parte de su cuerpo y que sientan a través de nuestras manos todo el amor que sentimos por ellos.
Si el masaje forma parte de una rutina diaria (aconsejo que sea así), el bebé sabrá, por ejemplo, que después del juego antes del baño, alguien (sea la mamá o el papá u otra persona) le proporcionará este momento tan esperado.
Al oír a su mamá frotar el aceite o la crema en sus manos, el bebé ya se sentirá preparado para vivir la agradable experiencia del masaje. En estos breves minutos, el bebé encontrará la paz, tranquilidad y disfrutará de un enorme placer. A la mayoría de los bebés les encantan el contacto físico y no es de extrañar que los masajes tengan un efecto tan calmante y relajante para ellos.

Dentro de la lluvia de bendiciones que podemos encontrar a través de los masajes, estas son las que considero mas importantes:

ü Regular y reforzar las funciones respiratoria, circulatoria y gastrointestinal de nuestro bebé. Además, se pueden controlar las incomodidades producidas por los cólicos, gases y estreñimiento, y las molestias por la salida de los primeros dientes.

ü Relajar y aliviar el estrés que producen en nuestro bebe al encontrarse diariamente con cosas nuevas.

ü Intensificar la comunicación afectiva entre nuestro bebé y las personas de su entorno, facilitando la comunicación no verbal.

ü Estimular el sistema inmunológico y proporciona un mejor desarrollo del sistema nervioso.

ü Aumentar el auto-estima de nuestro bebé.

ü Proporcionar un sueño reparador y profundo.

ü Aumentar el contacto afectivo con nuestro bebe a través de nuestras manos, la mirada, de la piel, de la sonrisa, sonidos, abrazos, caricias, olor, y de los estímulos.

ü El masaje transforma a nuestro bebé en un ser saludable en todos los aspectos.


Comparto con ustedes el video de nuestro masaje diario, donde percibimos diferentes sensaciones y compartimos momentos de amor.


ESTIMULACIÓN TEMPRANA - GIMNASIA PARA BEBES

La estimulación temprana es muy importante, tanto así que para mi es un requisito básico para el óptimo desarrollo del cerebro del bebé, ya que potencia al máximo sus funciones cerebrales en todos los aspectos (cognitivo, lingüístico, motor y social)
Dentro de todo lo que he aprendido como mamá, una de las cosas mas importantes es que nuestro cerebro requiere información que le ayude a desarrollarse. Su crecimiento depende de la cantidad, tipo y calidad de estímulos que recibe; las capacidades no se adquieren sólo con el paso del tiempo.
Nuestro bebé necesita recibir estos estímulos a diario, inclusive desde el momento de su nacimiento. Si recibe estímulos bajos, de una forma irregular o en cantidad insuficiente, el cerebro no desarrolla adecuadamente sus capacidades al ritmo y con la calidad que cabría esperar. Así que, una estimulación temprana, abundante, periódica y de buena calidad nos garantiza un ritmo adecuado en el proceso de adquisición de distintas funciones cerebrales.
La estimulación temprana en bebes y niños es más eficaz porque su cerebro tiene mayor flexibilidad; esto hace que se establezcan conexiones entre las neuronas con más facilidad, rapidez y eficacia.

No sólo se trata de reforzar, por ejemplo, aspectos intelectuales o lingüísticos, sino que la estimulación temprana también debe abarcar las demás áreas (motora, sensorial y social) del desarrollo del niño. El cerebro de nuestro bebe puede procesar y adquirir toda una serie de conocimientos mediante la repetición ordenada de estímulos o ejercicios simples. De este modo, lo que se hace es ayudar a reforzar las distintas áreas neuronales (relacionadas con el lenguaje, la motricidad, la inteligencia…)
El máximo desarrollo neuronal está comprendido entre el nacimiento y el tercer año de vida, para luego ir poco a poco desapareciendo hasta llegar a los seis años, momento en el que las interconexiones neuronales del cerebro ya están establecidas y los mecanismos de aprendizaje se asemejan a los de un adulto.

Nuestro hijo nace con un gran potencial y, para que ese potencial se desarrolle al máximo de la forma más adecuada y satisfactoria, nosotros somos los encargados de aprovechar esa oportunidad en su proceso de maduración.

Todo esto lo podemos hacer aprendiendo a leer el comportamiento de nuestro bebé, a respetar sus necesidades, a hacerle sentirse bien y cómodo, a proporcionarle una alimentación sana y equilibrada, a asegurarnos de que lleve una vida saludable y, lo esencial, a jugar con él.

En conclusión, la estimulación temprana en nuestros bebes es importante ya que aprovecha la capacidad y flexibilidad del cerebro en su beneficio para el desarrollo óptimo de las distintas áreas. Todo esto se logra proporcionando una serie de estímulos repetitivos (mediante actividades lúdicas), de manera que se potencien aquellas funciones cerebrales.


Con nuestro hijo comencé a partir de los 40 días de nacido, ya que considero que la cuarentena es importante tanto para la mamá como para el bebe. 

Comparto con ustedes este video que hicimos (mi bebe y yo) con mucho amor, en donde podrán encontrar ejercicios básicos que les ayudaran a estimular adecuadamente a sus bebes. A partir de los 3 meses involucramos otros ejercicios a nuestra rutina, que les compartiré en nuestro siguiente video.


martes, 3 de marzo de 2015

HOY QUE CUMPLES SEIS MESES!

Desde que nació mi bebe cambie mis largas e interrumpidas horas de sueño por interminables noches en vela cuidando el suyo y mirándolo, tratando de comprender toda la perfección que hay en él.
Desde hace seis meses me convertí en una gran compositora de canciones, letras de amor que jamás pensé en crear. Me salieron manos donde no las tenia, oídos ultrasensibles, olfato desarrollado al extremo y la velocidad con la que puedo hacer las cosas es inexplicable.
Desde que nació mi bebe estrene otra parte de mi corazón, sentí ese amor incondicional del que tanto me habían hablado, el amor eterno, ese amor que lo da todo sin esperar nada a cambio, ese amor que hace que pueda mirarlo durante horas y mis ojos no se cansen de hacerlo.
Desde hace seis meses para mi todos los días son viernes (con rumba incluida) y creo que aquí muchas mamás van a estar de acuerdo conmigo cuando nos preguntan: Que hiciste en todo el día? Nos miramos y muchas veces sin bañarnos, no entendemos en que momento se termino el día y no alcanzamos hacer ni la mitad de las cosas que había que hacer, pero de lo que si estamos seguras es que la dedicación, el cuidado y el amor fueros las tres palabras que estuvieron presentes durante el día.

Hoy que mi hijo esta cumpliendo seis meses, así que le hice un regalo inspirado en él y en todas las mamas del planeta.